В Балтийске проведем муниципальный этап Фестиваля ВФСК "ГТО"

В Балтийске проведем муниципальный этап Фестиваля ВФСК "ГТО"

среди семейных команд Балтийского городского округа

Спортивное мероприятие состоится 13 апреля в 10.00 часов в спортивном зале МБОУ гимназии №7 им. К.В. Покровского.



СОСТАВ КОМАНДЫ 3 человека (1 ребенок, 2 взрослых):

- ребенок (мальчик или девочка): 8-11 лет (II-III ступени)

- мать и отец: 25-49 лет (IX-XIII ступени)

Все участники команд должны иметь:

- единую форму одежды (желательно)

- допуск врача

- быть зарегистрированы на сайте ГТО https://user.gto.ru/user/register и иметь уникальный идентификационный номер (УИН)

ПРОГРАММА:

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

- поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

- прыжок в длину с места (см)

теоретический тест на знание истории и основ ВФСК ГТО (ответить за 3 мин.)

Тел. для справок: 89114518713 – Алёна Александровна Безрукова